天堂周單車環島第一場南台-瑞穗瘋 300K (限時20H)紀實
11/26 下午五點到了出發點屏東大鵬灣，裝好車後準備就緒，在大鵬灣門口照相後旋即出發，開始了七天的天堂周試騎，一出發就天陰陰，雨也不情願的一、二滴落著，風衣穿也不是，不穿也不是，可能是我太帶賽吧
三人在談笑間來到了台9往台東的高架橋下，煙斗確定高架橋可行單車，隨就更改了路線上高架，讓大家省了1K多的里程，到了高架頂端，我竟然換檔時落鍊了(裝了橢圓盤來測試，想不到害怕的事情竟然發生，而且一路總共四次)，連忙調整好後繼續上路，以前覺得壽卡很難爬，今天倒覺得不難(這次煙斗安排得很好，四場活動都是一開始熱完身後就爬坡)，整段用大盤騎完(因為我不敢用小盤，怕落鍊)，煙斗還囑咐我要小心愛護肌肉，別一開始就搞爆了 !
天堂周單車環島第一場南台-瑞穗瘋 騎乘心得
來到熟悉的CP1(已改，往前推了20公里)，來到這裡須補給，因路上沒補給了，而且大鳥路上仍舊在施工，會有號燈管制通行，通過時請加快一些，不然會在對向遭遇反向車輛，晚間騎乘會很有危險性。
一路上我大部分都跟在Q爺後面，他怕夜騎，所以只好把他夾在中間帶著走(哈哈~還被煙斗認為我卑鄙無恥，躲在後面都不破風，真是冤旺啊)，過了CP2 後，菸斗想睡了(原來他怕睡著，不怕餓著)，他很厲害找了家民宅門口，剛好三人可以躺平(這破了我參加300K以來，不睡覺的紀錄)，但後面我就慘了，磕睡蟲一直趕不走，一共路倒三次，超過3H !
過了CP3後，天也漸漸亮了，一路趕到了長虹橋，路還算好走，轉入瑞港公路後，起初路面還算破爛，繼續騎下去後，已有工程人員在鋪設新柏油，未來應有全新路面可走，路上風景不錯，可放鬆心情觀賞(反正也快不了，都在爬…哈哈)，路上請注意落石及獼猴，出了瑞港公路轉193縣道接近瑞穗車站時有一燒臘便當還不錯吃，可試試，不過因店家沒內用，所以只能在外面吃，後面也只有CP5小7才有吃的了 !
可能是前幾站休息太久了，時間已有點趕，三人一鼓作氣努力趕騎，只是到了原本台9號橋時，因施工無法通行，我問了許久，煙斗竟然不見了，沒導航的我瞬時洩氣了起來，後面還要爬個舞鶴山，難道第一場就要殘念嗎 ?打消了念頭，趕緊問路人舞鶴山在哪 ？又開始燃起了小宇宙，又開出均速40在跑，到了山下還有12K(爬坡約5K)，剩下50分鐘，只好要求自己爬坡速不能低於12，看到大鳥了，剩2K的爬坡就下滑了，耶～爬完後還有20多分鐘，那就慢慢龜吧 ! 龜到最後一分鐘才進終點～
這場300K爬坡多，但坡不陡，請依自己的節奏、耐著心情可慢慢騎完，早到的車友，可至溫泉區泡泡消除疲勞！(記得帶泳衣喔)
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