乳清蛋白推薦!丹麥 BODYLAB 草莓奶昔口味

乳清蛋白推薦!丹麥 BODYLAB 草莓奶昔口味 5

Mr. 爸長期都在參加長途的自行車比賽,為了能夠在比賽的路上有良好的體能及爆發力,持續穩定的訓練是每天的日常,為了要有效率地增進肌肉生長,就必須攝取更多的蛋白質和熱量,在所有蛋白質攝取方式中,CP 值最高想必就是乳清蛋白,但是好喝又適合自己的蛋白卻不好找

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母親節蛋糕推薦!起士公爵初夏桑葚乳酪蛋糕,清甜健康,照顧家人

母親節蛋糕推薦!起士公爵初夏桑葚乳酪蛋糕,清甜健康,照顧家人

這款母親節蛋糕初夏桑葚乳酪蛋糕外面的包裝,帶有鮮豔的粉色及蒂芬尼綠,洋溢著幸福的感覺。因為起士公爵秉持著無奶油、無鮮奶油、無麵粉、無防腐劑、無化學香精香料的蛋糕,因此整體上蛋糕的熱量也下降了不少,整顆初夏桑葚乳酪蛋糕也才 1722 大卡,大概兩餐的熱量,如果切成小塊,每天吃一點,也不用太擔心熱量爆表XD

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日本沖繩 4 天 3 夜旅遊規劃–瀨長島飯店、賞鯨、螃蟹吃到飽、海生館

日本沖繩 4 天 3 夜旅遊規劃--瀨長島飯店、賞鯨、螃蟹吃到飽、海生館

今天 Ms. 要來跟大家分享在 2019 年的第一個出國旅遊的地點 –日本沖繩,沖繩位於日本最西南側的一個縣,全縣由160個島嶼組成,這次 Ms. 和同事因沒有租車自駕,主要旅遊景點大致都在那霸市區,透過簡單的公共運輸交通工具來旅遊,所以如果和 Ms. 一樣沒有國際駕照的粉絲,歡迎看看我們的行程呦!

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家居抱枕推薦!上品寢具繪見幾米抱枕系列,閉上眼睛一下下

家居抱枕推薦!上品寢具繪見幾米抱枕系列,閉上眼睛一下下 7

今天 Mr. 和 Ms. 要來跟大家推薦來自台灣的上品寢具床墊館與插畫家幾米一起獨家合作的全新系列繪見幾米抱枕系列!相信在台灣的大朋友小朋友對於幾米都不陌生,在經歷人生的血癌低潮後,幾米重拾他最愛的畫筆,開始創作繪本,除了成為台灣孩童們睡前的好讀物,在文字間也透露出了各種年齡層所能體會到的不同面向和故事

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起士公爵新品靜岡極濃抹茶生巧克力,淺甜帶苦,午後的日本時光

起士公爵新品靜岡極濃抹茶生巧克力,淺甜帶苦,午後的日本時光 8

今天 Mr. 和 Ms. 要來跟大家一起分享來自台南的起司公爵,Mr. 是一個臺南人,Ms. 則是在台南讀書五年,起司公爵一直以來都是常常聽到的知名品牌及必備伴手禮店,除了連獲 4 年金馬獎指定伴手禮外,還有許多網路正面評價和百大人氣賣家認證,而這一切的堅持及改變都要從多年前創始人的故事開始說起

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台南自助吃到飽餐廳推薦!夏都城旅城食百匯自助餐廳

天堂周環島第二場花東牛山-193縣道-太魯閣200K(限時13.5H)紀實

單車大叔平常人品應該不錯,接近中午時接到朋友邀約吃飯的訊息,地點是夏都城旅城食百匯自助餐廳,該餐廳位於台南市南區新建路上,由於地緣的關係,所以對這家餐廳也就沒啥印象,平常單車大叔都簡單吃慣了,對於吃到飽的餐廳,了解的也只有有名的幾家,抱持探索的心情就出發囉~~

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